Wersja domyślna Wysoki kontrast

Harmonogram / Zajęcia: Zdrowy Kręgosłup / Instruktor: Kręglarz Janek

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nam vitae libero in diam eleifend commodo ac id risus. Aliquam ut turpis ac enim sollicitudin suscipit sit amet ut velit. Ut convallis porttitor dolor ac dapibus. Morbi imperdiet eget dolor et scelerisque. Maecenas scelerisque ornare facilisis. In placerat vitae quam non pretium. Nulla venenatis libero at velit dignissim, non tristique ante hendrerit.



  poniedziałek
2024-09-23
wtorek
2024-09-24
środa
2024-09-25
czwartek
2024-09-26
piątek
2024-09-27
sobota
2024-09-28
niedziela
2024-09-29
08:00
Zdrowy Kręgosłup
08:00 - 09:00
60min
info 
09:00
Zdrowy Kręgosłup
09:00 - 10:00
60min
info 
Zdrowy Kręgosłup
09:00 - 10:00
60min
info 
10:00
Zdrowy Kręgosłup
10:00 - 11:00
60min
info 
11:00
Zdrowy Kręgosłup
11:00 - 12:00
60min
info 
13:00
Zdrowy Kręgosłup
13:00 - 14:00
60min
info 
19:00
Zdrowy Kręgosłup
19:00 - 20:00
60min
info 
Zdrowy Kręgosłup
19:00 - 20:00
60min
info 
Zdrowy Kręgosłup
19:00 - 20:00
60min
info 
Zdrowy Kręgosłup
19:00 - 20:00
Janek
60min
info 
Zdrowy Kręgosłup
19:00 - 20:00
Janek
60min
info 
poniedziałek 23.09.2024
  • 19:00 - 20:00

    Zdrowy Kręgosłup

wtorek 24.09.2024
  • 09:00 - 10:00

    Zdrowy Kręgosłup

środa 25.09.2024
  • 19:00 - 20:00

    Zdrowy Kręgosłup

czwartek 26.09.2024
  • 08:00 - 09:00

    Zdrowy Kręgosłup

  • 09:00 - 10:00

    Zdrowy Kręgosłup

piątek 27.09.2024
  • 11:00 - 12:00

    Zdrowy Kręgosłup

  • 19:00 - 20:00

    Zdrowy Kręgosłup

sobota 28.09.2024
  • 10:00 - 11:00

    Zdrowy Kręgosłup

  • 13:00 - 14:00

    Zdrowy Kręgosłup

  • 19:00 - 20:00

    Zdrowy Kręgosłup

    Wolne miejsca: Tak

    Janek

niedziela 29.09.2024
  • 19:00 - 20:00

    Zdrowy Kręgosłup

    Wolne miejsca: Tak

    Janek



Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nam vitae libero in diam eleifend commodo ac id risus. Aliquam ut turpis ac enim sollicitudin suscipit sit amet ut velit. Ut convallis porttitor dolor ac dapibus. Morbi imperdiet eget dolor et scelerisque. Maecenas scelerisque ornare facilisis. In placerat vitae quam non pretium. Nulla venenatis libero at velit dignissim, non tristique ante hendrerit.



stdClass Object
(
    [GetClassesScheduleResult] => stdClass Object
        (
            [Classes] => stdClass Object
                (
                    [HarmonogramZajecia] => Array
                        (
                            [0] => stdClass Object
                                (
                                    [DataObowiazywaniaDo] => 
                                    [DataObowiazywaniaOd] => 
                                    [DzienTygodnia] => piątek
                                    [GodzinaKoniec] => PT20H
                                    [GodzinaKoniecInt] => 2000
                                    [GodzinaStart] => PT19H
                                    [GodzinaStartInt] => 1900
                                    [IdZajecia] => 4127
                                    [IloscWolnychMiejscWZajeciachGrupowych] => 10
                                    [Instruktor] => 
                                    [InstruktorZastepstwo] => 
                                    [KodZajec] => Zdrowy_Kregoslup
                                    [Kolor] => 
                                    [LiczbaRezerwacji] => 0
                                    [MozliwoscPrzekroczeniaLimitu] => 0
                                    [Nazwa] => Zdrowy Kręgosłup
                                    [NiedostepneInfo] => 
                                    [Note] => 
                                    [NumerDniaTygodnia] => 5
                                    [Online] => 
                                    [Opis] => Bóle pleców to dziś choroba cywilizacyjna, mamy za mało aktywności, a za dużo siedzącego trybu życia. Bolący kręgosłup utrudnia wykonywanie najprostszych ruchów. Nieprawidłowa postawa sprzyja nadmiernym obciążeniom mięśni i skrzywieniom kręgosłupa, a wygięte plecy i skulone ramiona wyjątkowo nieładnie wyglądają i utrudniają codzienne życie.
                                    [OpisyZajIndywidualnych] => 
                                    [ParametryRezerwacjiWeb] => 0
                                    [PokazJakoNiedostepne] => 
                                    [Schedule] => 
                                    [TypZajec] => G
                                )

                            [1] => stdClass Object
                                (
                                    [DataObowiazywaniaDo] => 
                                    [DataObowiazywaniaOd] => 
                                    [DzienTygodnia] => sobota
                                    [GodzinaKoniec] => PT11H
                                    [GodzinaKoniecInt] => 1100
                                    [GodzinaStart] => PT10H
                                    [GodzinaStartInt] => 1000
                                    [IdZajecia] => 4128
                                    [IloscWolnychMiejscWZajeciachGrupowych] => 10
                                    [Instruktor] => 
                                    [InstruktorZastepstwo] => 
                                    [KodZajec] => Zdrowy_Kregoslup
                                    [Kolor] => 
                                    [LiczbaRezerwacji] => 0
                                    [MozliwoscPrzekroczeniaLimitu] => 0
                                    [Nazwa] => Zdrowy Kręgosłup
                                    [NiedostepneInfo] => 
                                    [Note] => 
                                    [NumerDniaTygodnia] => 6
                                    [Online] => 
                                    [Opis] => Bóle pleców to dziś choroba cywilizacyjna, mamy za mało aktywności, a za dużo siedzącego trybu życia. Bolący kręgosłup utrudnia wykonywanie najprostszych ruchów. Nieprawidłowa postawa sprzyja nadmiernym obciążeniom mięśni i skrzywieniom kręgosłupa, a wygięte plecy i skulone ramiona wyjątkowo nieładnie wyglądają i utrudniają codzienne życie.
                                    [OpisyZajIndywidualnych] => 
                                    [ParametryRezerwacjiWeb] => 1
                                    [PokazJakoNiedostepne] => 
                                    [Schedule] => 
                                    [TypZajec] => G
                                )

                            [2] => stdClass Object
                                (
                                    [DataObowiazywaniaDo] => 
                                    [DataObowiazywaniaOd] => 
                                    [DzienTygodnia] => wtorek
                                    [GodzinaKoniec] => PT10H
                                    [GodzinaKoniecInt] => 1000
                                    [GodzinaStart] => PT9H
                                    [GodzinaStartInt] => 900
                                    [IdZajecia] => 4122
                                    [IloscWolnychMiejscWZajeciachGrupowych] => 10
                                    [Instruktor] => 
                                    [InstruktorZastepstwo] => 
                                    [KodZajec] => Zdrowy_Kregoslup
                                    [Kolor] => 
                                    [LiczbaRezerwacji] => 0
                                    [MozliwoscPrzekroczeniaLimitu] => 0
                                    [Nazwa] => Zdrowy Kręgosłup
                                    [NiedostepneInfo] => 
                                    [Note] => 
                                    [NumerDniaTygodnia] => 2
                                    [Online] => 
                                    [Opis] => Bóle pleców to dziś choroba cywilizacyjna, mamy za mało aktywności, a za dużo siedzącego trybu życia. Bolący kręgosłup utrudnia wykonywanie najprostszych ruchów. Nieprawidłowa postawa sprzyja nadmiernym obciążeniom mięśni i skrzywieniom kręgosłupa, a wygięte plecy i skulone ramiona wyjątkowo nieładnie wyglądają i utrudniają codzienne życie.
                                    [OpisyZajIndywidualnych] => 
                                    [ParametryRezerwacjiWeb] => 1
                                    [PokazJakoNiedostepne] => 
                                    [Schedule] => 
                                    [TypZajec] => G
                                )

                            [3] => stdClass Object
                                (
                                    [DataObowiazywaniaDo] => 
                                    [DataObowiazywaniaOd] => 
                                    [DzienTygodnia] => poniedziałek
                                    [GodzinaKoniec] => PT20H
                                    [GodzinaKoniecInt] => 2000
                                    [GodzinaStart] => PT19H
                                    [GodzinaStartInt] => 1900
                                    [IdZajecia] => 4123
                                    [IloscWolnychMiejscWZajeciachGrupowych] => 10
                                    [Instruktor] => 
                                    [InstruktorZastepstwo] => 
                                    [KodZajec] => Zdrowy_Kregoslup
                                    [Kolor] => 
                                    [LiczbaRezerwacji] => 0
                                    [MozliwoscPrzekroczeniaLimitu] => 0
                                    [Nazwa] => Zdrowy Kręgosłup
                                    [NiedostepneInfo] => 
                                    [Note] => 
                                    [NumerDniaTygodnia] => 1
                                    [Online] => 
                                    [Opis] => Bóle pleców to dziś choroba cywilizacyjna, mamy za mało aktywności, a za dużo siedzącego trybu życia. Bolący kręgosłup utrudnia wykonywanie najprostszych ruchów. Nieprawidłowa postawa sprzyja nadmiernym obciążeniom mięśni i skrzywieniom kręgosłupa, a wygięte plecy i skulone ramiona wyjątkowo nieładnie wyglądają i utrudniają codzienne życie.
                                    [OpisyZajIndywidualnych] => 
                                    [ParametryRezerwacjiWeb] => 1
                                    [PokazJakoNiedostepne] => 
                                    [Schedule] => 
                                    [TypZajec] => G
                                )

                            [4] => stdClass Object
                                (
                                    [DataObowiazywaniaDo] => 
                                    [DataObowiazywaniaOd] => 
                                    [DzienTygodnia] => środa
                                    [GodzinaKoniec] => PT20H
                                    [GodzinaKoniecInt] => 2000
                                    [GodzinaStart] => PT19H
                                    [GodzinaStartInt] => 1900
                                    [IdZajecia] => 4124
                                    [IloscWolnychMiejscWZajeciachGrupowych] => 10
                                    [Instruktor] => 
                                    [InstruktorZastepstwo] => 
                                    [KodZajec] => Zdrowy_Kregoslup
                                    [Kolor] => 
                                    [LiczbaRezerwacji] => 0
                                    [MozliwoscPrzekroczeniaLimitu] => 1
                                    [Nazwa] => Zdrowy Kręgosłup
                                    [NiedostepneInfo] => 
                                    [Note] => 
                                    [NumerDniaTygodnia] => 3
                                    [Online] => 
                                    [Opis] => Bóle pleców to dziś choroba cywilizacyjna, mamy za mało aktywności, a za dużo siedzącego trybu życia. Bolący kręgosłup utrudnia wykonywanie najprostszych ruchów. Nieprawidłowa postawa sprzyja nadmiernym obciążeniom mięśni i skrzywieniom kręgosłupa, a wygięte plecy i skulone ramiona wyjątkowo nieładnie wyglądają i utrudniają codzienne życie.
                                    [OpisyZajIndywidualnych] => 
                                    [ParametryRezerwacjiWeb] => 1
                                    [PokazJakoNiedostepne] => 
                                    [Schedule] => 
                                    [TypZajec] => G
                                )

                            [5] => stdClass Object
                                (
                                    [DataObowiazywaniaDo] => 
                                    [DataObowiazywaniaOd] => 
                                    [DzienTygodnia] => piątek
                                    [GodzinaKoniec] => PT12H
                                    [GodzinaKoniecInt] => 1200
                                    [GodzinaStart] => PT11H
                                    [GodzinaStartInt] => 1100
                                    [IdZajecia] => 4126
                                    [IloscWolnychMiejscWZajeciachGrupowych] => 10
                                    [Instruktor] => 
                                    [InstruktorZastepstwo] => 
                                    [KodZajec] => Zdrowy_Kregoslup
                                    [Kolor] => 
                                    [LiczbaRezerwacji] => 0
                                    [MozliwoscPrzekroczeniaLimitu] => 0
                                    [Nazwa] => Zdrowy Kręgosłup
                                    [NiedostepneInfo] => 
                                    [Note] => 
                                    [NumerDniaTygodnia] => 5
                                    [Online] => 
                                    [Opis] => Bóle pleców to dziś choroba cywilizacyjna, mamy za mało aktywności, a za dużo siedzącego trybu życia. Bolący kręgosłup utrudnia wykonywanie najprostszych ruchów. Nieprawidłowa postawa sprzyja nadmiernym obciążeniom mięśni i skrzywieniom kręgosłupa, a wygięte plecy i skulone ramiona wyjątkowo nieładnie wyglądają i utrudniają codzienne życie.
                                    [OpisyZajIndywidualnych] => 
                                    [ParametryRezerwacjiWeb] => 1
                                    [PokazJakoNiedostepne] => 
                                    [Schedule] => 
                                    [TypZajec] => G
                                )

                            [6] => stdClass Object
                                (
                                    [DataObowiazywaniaDo] => 
                                    [DataObowiazywaniaOd] => 
                                    [DzienTygodnia] => sobota
                                    [GodzinaKoniec] => PT14H
                                    [GodzinaKoniecInt] => 1400
                                    [GodzinaStart] => PT13H
                                    [GodzinaStartInt] => 1300
                                    [IdZajecia] => 4121
                                    [IloscWolnychMiejscWZajeciachGrupowych] => 10
                                    [Instruktor] => 
                                    [InstruktorZastepstwo] => 
                                    [KodZajec] => Zdrowy_Kregoslup
                                    [Kolor] => 
                                    [LiczbaRezerwacji] => 0
                                    [MozliwoscPrzekroczeniaLimitu] => 0
                                    [Nazwa] => Zdrowy Kręgosłup
                                    [NiedostepneInfo] => 
                                    [Note] => 
                                    [NumerDniaTygodnia] => 6
                                    [Online] => 
                                    [Opis] => Bóle pleców to dziś choroba cywilizacyjna, mamy za mało aktywności, a za dużo siedzącego trybu życia. Bolący kręgosłup utrudnia wykonywanie najprostszych ruchów. Nieprawidłowa postawa sprzyja nadmiernym obciążeniom mięśni i skrzywieniom kręgosłupa, a wygięte plecy i skulone ramiona wyjątkowo nieładnie wyglądają i utrudniają codzienne życie.
                                    [OpisyZajIndywidualnych] => 
                                    [ParametryRezerwacjiWeb] => 1
                                    [PokazJakoNiedostepne] => 
                                    [Schedule] => 
                                    [TypZajec] => G
                                )

                            [7] => stdClass Object
                                (
                                    [DataObowiazywaniaDo] => 
                                    [DataObowiazywaniaOd] => 
                                    [DzienTygodnia] => sobota
                                    [GodzinaKoniec] => PT20H
                                    [GodzinaKoniecInt] => 2000
                                    [GodzinaStart] => PT19H
                                    [GodzinaStartInt] => 1900
                                    [IdZajecia] => 4119
                                    [IloscWolnychMiejscWZajeciachGrupowych] => 10
                                    [Instruktor] => stdClass Object
                                        (
                                            [IdPracownik] => 4050
                                            [Imie] => Janek
                                            [Nazwisko] => Kręglarz
                                        )

                                    [InstruktorZastepstwo] => 
                                    [KodZajec] => Zdrowy_Kregoslup
                                    [Kolor] => 
                                    [LiczbaRezerwacji] => 0
                                    [MozliwoscPrzekroczeniaLimitu] => 0
                                    [Nazwa] => Zdrowy Kręgosłup
                                    [NiedostepneInfo] => 
                                    [Note] => 
                                    [NumerDniaTygodnia] => 6
                                    [Online] => 
                                    [Opis] => Bóle pleców to dziś choroba cywilizacyjna, mamy za mało aktywności, a za dużo siedzącego trybu życia. Bolący kręgosłup utrudnia wykonywanie najprostszych ruchów. Nieprawidłowa postawa sprzyja nadmiernym obciążeniom mięśni i skrzywieniom kręgosłupa, a wygięte plecy i skulone ramiona wyjątkowo nieładnie wyglądają i utrudniają codzienne życie.
                                    [OpisyZajIndywidualnych] => 
                                    [ParametryRezerwacjiWeb] => 1
                                    [PokazJakoNiedostepne] => 
                                    [Schedule] => 
                                    [TypZajec] => G
                                )

                            [8] => stdClass Object
                                (
                                    [DataObowiazywaniaDo] => 
                                    [DataObowiazywaniaOd] => 
                                    [DzienTygodnia] => niedziela
                                    [GodzinaKoniec] => PT20H
                                    [GodzinaKoniecInt] => 2000
                                    [GodzinaStart] => PT19H
                                    [GodzinaStartInt] => 1900
                                    [IdZajecia] => 4120
                                    [IloscWolnychMiejscWZajeciachGrupowych] => 10
                                    [Instruktor] => stdClass Object
                                        (
                                            [IdPracownik] => 4050
                                            [Imie] => Janek
                                            [Nazwisko] => Kręglarz
                                        )

                                    [InstruktorZastepstwo] => 
                                    [KodZajec] => Zdrowy_Kregoslup
                                    [Kolor] => 
                                    [LiczbaRezerwacji] => 0
                                    [MozliwoscPrzekroczeniaLimitu] => 0
                                    [Nazwa] => Zdrowy Kręgosłup
                                    [NiedostepneInfo] => 
                                    [Note] => 
                                    [NumerDniaTygodnia] => 7
                                    [Online] => 
                                    [Opis] => Bóle pleców to dziś choroba cywilizacyjna, mamy za mało aktywności, a za dużo siedzącego trybu życia. Bolący kręgosłup utrudnia wykonywanie najprostszych ruchów. Nieprawidłowa postawa sprzyja nadmiernym obciążeniom mięśni i skrzywieniom kręgosłupa, a wygięte plecy i skulone ramiona wyjątkowo nieładnie wyglądają i utrudniają codzienne życie.
                                    [OpisyZajIndywidualnych] => 
                                    [ParametryRezerwacjiWeb] => 1
                                    [PokazJakoNiedostepne] => 
                                    [Schedule] => 
                                    [TypZajec] => G
                                )

                            [9] => stdClass Object
                                (
                                    [DataObowiazywaniaDo] => 
                                    [DataObowiazywaniaOd] => 2021-05-10T00:00:00
                                    [DzienTygodnia] => czwartek
                                    [GodzinaKoniec] => PT9H
                                    [GodzinaKoniecInt] => 900
                                    [GodzinaStart] => PT8H
                                    [GodzinaStartInt] => 800
                                    [IdZajecia] => 75093
                                    [IloscWolnychMiejscWZajeciachGrupowych] => 10
                                    [Instruktor] => 
                                    [InstruktorZastepstwo] => 
                                    [KodZajec] => Zdrowy_Kregoslup
                                    [Kolor] => 
                                    [LiczbaRezerwacji] => 0
                                    [MozliwoscPrzekroczeniaLimitu] => 0
                                    [Nazwa] => Zdrowy Kręgosłup
                                    [NiedostepneInfo] => 
                                    [Note] => 
                                    [NumerDniaTygodnia] => 4
                                    [Online] => 
                                    [Opis] => Bóle pleców to dziś choroba cywilizacyjna, mamy za mało aktywności, a za dużo siedzącego trybu życia. Bolący kręgosłup utrudnia wykonywanie najprostszych ruchów. Nieprawidłowa postawa sprzyja nadmiernym obciążeniom mięśni i skrzywieniom kręgosłupa, a wygięte plecy i skulone ramiona wyjątkowo nieładnie wyglądają i utrudniają codzienne życie.
                                    [OpisyZajIndywidualnych] => 
                                    [ParametryRezerwacjiWeb] => 1
                                    [PokazJakoNiedostepne] => 
                                    [Schedule] => 
                                    [TypZajec] => G
                                )

                            [10] => stdClass Object
                                (
                                    [DataObowiazywaniaDo] => 
                                    [DataObowiazywaniaOd] => 2021-05-10T00:00:00
                                    [DzienTygodnia] => czwartek
                                    [GodzinaKoniec] => PT10H
                                    [GodzinaKoniecInt] => 1000
                                    [GodzinaStart] => PT9H
                                    [GodzinaStartInt] => 900
                                    [IdZajecia] => 85485
                                    [IloscWolnychMiejscWZajeciachGrupowych] => 10
                                    [Instruktor] => 
                                    [InstruktorZastepstwo] => 
                                    [KodZajec] => Zdrowy_Kregoslup
                                    [Kolor] => 
                                    [LiczbaRezerwacji] => 0
                                    [MozliwoscPrzekroczeniaLimitu] => 0
                                    [Nazwa] => Zdrowy Kręgosłup
                                    [NiedostepneInfo] => 
                                    [Note] => 
                                    [NumerDniaTygodnia] => 4
                                    [Online] => 
                                    [Opis] => Bóle pleców to dziś choroba cywilizacyjna, mamy za mało aktywności, a za dużo siedzącego trybu życia. Bolący kręgosłup utrudnia wykonywanie najprostszych ruchów. Nieprawidłowa postawa sprzyja nadmiernym obciążeniom mięśni i skrzywieniom kręgosłupa, a wygięte plecy i skulone ramiona wyjątkowo nieładnie wyglądają i utrudniają codzienne życie.
                                    [OpisyZajIndywidualnych] => 
                                    [ParametryRezerwacjiWeb] => 1
                                    [PokazJakoNiedostepne] => 
                                    [Schedule] => 
                                    [TypZajec] => G
                                )

                        )

                )

        )

)
1
powered by Fitnet SPORTIT